Tai yra StressOff – streso valdymo programa anglų kalba.

UDEMY mokymų platformoje patalpinta programa susideda iš 10 modulių, viso 41 pamoka.

110 mokinių jau paliko savo aukštus įvertinimus.

Pilna kaina 75 Eur, bet mokymų platforma Udemy aktyviai taiko daug patrauklių nuolaidų.

Nuoroda čia https://www.udemy.com/manage-your-stress-energy/

YouTube kanale informacinis video čia